很多人视阳痿为洪水猛兽，往往在心理上疏远，但在行为上采取措施。其实阳痿也是一种可以预防的疾病。注意一些生活中的细微问题，采取常见的预防措施，预防阳痿早泄，让身体更健康。

　　1.了解更多关于性的知识：一些未婚或没有固定女朋友的男性朋友声称自己有阳痿。通常，他们没有受到足够的兴奋来引起勃起。目前还不能称之为阳痿。另外，有些新婚男性朋友在首先次经历勃起功能障碍时会比较兴奋。这不是阳痿疾病。

　　2.锻炼技巧：仅少有书面的性知识是不够的，这可能会让你达不到预期。如果你想拥有完善的房事，那么你自然需要多做练习，在实践中发现更多的房事技巧，从而获得更满意的房事结果。

　　3.了解生理状况：不建议人们在相对疲惫的情况下过婚姻生活。通常情况下，容易出现假性无力，容易降低房事质量。这也是正常的生理状况。女性也需要理解这种心理负担。

　　4.慎用药物：有些药物会引起男性阳痿，一般停一停就会恢复正常，所以男性朋友可以换成对性功能影响不大的药物。

　　5.房事需要节欲：有些人房事过度或长期撸管，导致生殖器官兴奋，容易阳痿无休。有人建议，适度可以降低阳痿的可能性。

　　如果你不想让自己的生活被疾病所扰，或者被阳痿所剥夺，那么就需要男性朋友在忙碌的时候，采取一些常用的预防措施，防止阳痿和早泄。这是少有的办法。大大降低患阳痿等疾病的几率。