其实阳痿还是一种很常见的疾病。如果男性不能表现出对房事的信心，或者有焦虑急躁，心理压力过大等，可能会导致心理上的阳痿。对于阳痿，很多男性朋友可以说是深恶痛绝，却又无力为力。阳痿让很多男人难以启齿，也很好地影响了夫妻关系。下面我们来看看阳痿的典型因素和预防。

　　有研究表明，其实大多数男性的阳痿问题并不是因为身体问题，而是心理问题。如果男性在房事过程中缺乏自信，害怕自己的男性自尊会因为表达不好，或者焦虑急躁，心理压力过大而受损。这些心理上的“恐惧”会影响你的生理自信，从而导致阴茎勃起和阳痿。一旦出现阳痿，会影响心理自信，自尊心受损更大。下一次房事会再次发生阳痿，形成恶性循环，很好影响正常房事。

　　治疗阳痿的方法有很多:提高身体素质。拥有健康强壮的身体是预防阳痿的资本。男性也要主动进行体育锻炼，增强体质，对于治疗阳痿、早泄很有帮助。此外，身体虚弱、压力过大、过度疲劳、脑力劳动过度、经常熬夜、焦虑等因素都可能引起阳痿。所以患者要改变不好的生活习惯，正常作息，不要过度劳累。房事时也要戒撸管。过多的房事和撸管会引起精神疲劳，容易导致阳痿和早泄。

　　慎用治疗物品。治疗阳痿不能单纯使用强身药，否则不仅不能改善性功能，反而可能导致其他疾病。滋补药会对阴茎勃起的持续性产生很大影响，可能会造成男性勃起对治疗物品的依赖，导致男性无法勃起，加重阳痿。

　　男性朋友心情一定要好，夫妻之间要增加情感交流。这一点非常重要。两个人要一起努力消除不好的因素。男性在房事过程中要保持充分的自信，不要害怕自己表现不好，而要大胆出击。女性也要给男性朋友足够的支持，关心，体贴，鼓励和理解男性，不要嘲笑男性，注意保护男性的自信和自尊。

　　其实治疗阳痿的方法有很多。关键是要搞清楚阳痿发生的确切原因，这样才能对症下药。男性要想重振阳刚之气，告别阳痿，需要注意谨慎用治疗物品，提高身体素质，改变饮食习惯，房事适度，保持心情愉快等等。适当的房事是很有用的，一定要重视。