阳痿是指男性在房事过程中，不能出现或保持足够的勃起状态，不能完成射精的现象。但是，只有5分钟不能达到正常的勃起状态不一定算作阳痿。那么，什么情况才算作阳痿呢？

阳痿以勃起不能持续20分钟以上为主要特征。而且需要在至少两次性行为中发生。这是因为，临时的紧张、疲劳、焦虑或其他因素可能导致勃起障碍，但这种情况不一定意味着存在阳痿。只有当勃起问题持续存在，并且导致房事困难或没发满足双方需求时，才可以考虑诊断为阳痿。

因此，如果需要某勃起不好，或者只有偶尔出现的勃起问题，不需要过分担心或紧张。可以试着放松自己，调整生活习惯，改善饮食营养，增加锻炼，避免过度疲劳等方式，促进身体健康，提升性功能。

但是，如果勃起问题频繁发生，且持续存在，就需要及时到医院就诊，进行评估和治疗。阳痿可能是许多因素综合作用的结果，包括生理、心理、社会和环境等多种因素。因此，治疗应该紧密结合个体情况，采取综合性的治疗措施。这包括药物治疗、心理治疗、行为治疗和手术治疗等多种方式。治疗的关键是找到原因，针对性的进行治疗。

综上所述，只有勃起问题偶尔发生，并且不能持续20分钟以上，不一定算作阳痿。但如果勃起问题频繁发生，持续存在，就需要及时求医治疗，提升生活质量和健康幸福感。如果您有任何疑问或需要帮助，请随时咨询医院医生。